夏天多晒太阳冬天不怕冷。
夏天多晒太阳能够促进机体合成更多的甲状腺激素，甲状腺激素具有产热的作用，因此可以使机体更加耐受寒冷。另外，夏天多晒太阳还能够促进机体合成更多的肾上腺皮质激素，而肾上腺皮质激素也具有一定的抗炎、抗过敏以及调节免疫功能等作用，因此也可以使机体更加耐受寒冷。
虽然夏天多晒太阳有助于提高身体的适应能力，但并不能直接起到御寒的效果。
需要注意的是，夏天晒太阳时要做好防晒措施，避免紫外线照射过度导致皮肤受损。此外，对于体质较为虚弱的人群而言，即使经过上述处理，在冬季仍需注意做好保暖工作，以免出现不适症状。
夏天多晒太阳能够促进机体合成更多的甲状腺激素，甲状腺激素具有产热的作用，因此可以使机体更加耐受寒冷。另外，夏天多晒太阳还能够促进机体合成更多的肾上腺皮质激素，而肾上腺皮质激素也具有一定的抗炎、抗过敏以及调节免疫功能等作用，因此也可以使机体更加耐受寒冷。
虽然夏天多晒太阳有助于提高身体的适应能力，但并不能直接起到御寒的效果。
需要注意的是，夏天晒太阳时要做好防晒措施，避免紫外线照射过度导致皮肤受损。此外，对于体质较为虚弱的人群而言，即使经过上述处理，在冬季仍需注意做好保暖工作，以免出现不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
注射用甲泼尼龙琥珀酸钠
促甲状腺激素（TSH）测定试剂盒（胶体金免疫层析法）
