冰敷喉咙30分钟有一定的作用。
冰敷能够收缩毛细血管，降低神经兴奋性，进而起到止痛、消肿的作用，因此可辅助改善患者出现的咽喉部疼痛症状。但需注意的是，该方法适用于轻度的咽喉部不适，若患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用蒲地蓝口服液、清开灵颗粒等药物来治疗。
如果患者存在严重的血液循环障碍或皮肤感觉异常，此时则不建议使用冰敷的方式缓解不适症状。
在应对冰喉时，应避免食用辛辣刺激性食物，并保持充足的休息以促进身体恢复。
冰敷能够收缩毛细血管，降低神经兴奋性，进而起到止痛、消肿的作用，因此可辅助改善患者出现的咽喉部疼痛症状。但需注意的是，该方法适用于轻度的咽喉部不适，若患者的病情比较严重，则需要遵医嘱服用蒲地蓝口服液、清开灵颗粒等药物来治疗。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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