适量饮用小青柑对身体有好处。
小青柑中含有挥发油类成分,具有提神醒脑的作用;还富含维生素C、茶多酚等抗氧化物质,有助于清除自由基,提高人体免疫力。但需注意控制摄入量以减少可能引起的副作用。
如果患者对小青柑过敏,则不建议饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在饮用小青柑时,应考虑个体差异以及特殊人群的身体状况,并遵循适度的原则,避免过量导致不良反应的发生。
小青柑中含有挥发油类成分,具有提神醒脑的作用;还富含维生素C、茶多酚等抗氧化物质,有助于清除自由基,提高人体免疫力。但需注意控制摄入量以减少可能引起的副作用。
如果患者对小青柑过敏,则不建议饮用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
在饮用小青柑时,应考虑个体差异以及特殊人群的身体状况,并遵循适度的原则,避免过量导致不良反应的发生。