39问医生

三叶赤楠果实有什么作用

三叶赤楠果实具有抗氧化、抗炎、抗菌、降血脂、调节血糖等功效和作用。
1.抗氧化
三叶赤楠果实中的多酚类化合物具有清除自由基的作用，可以对抗氧化应激。
2.抗炎
三叶赤楠果实中的某些成分能够抑制炎症介质的产生，从而发挥抗炎作用。
3.抗菌
三叶赤楠果实中的一些活性物质对多种细菌有抑制作用，可作为天然的抗菌剂使用。
4.降血脂
三叶赤楠果实提取物能降低血清总胆固醇水平，进而起到降血脂的效果。
5.调节血糖
三叶赤楠果实含有一定的糖苷类物质，这些物质在一定程度上有助于改善胰岛素敏感性，从而达到调节血糖的目的。
虽然三叶赤楠果实有一定的保健价值，但不宜过量食用，以免引起消化不良或其他不适症状。对于存在特定疾病或正在接受治疗的人群，建议咨询医生后再决定是否摄入该食物。