雷火灸灸肚子的效果表现为健脾和胃、温中散寒、行气消胀、祛风除湿。
1.健脾和胃
雷火灸通过温和的刺激促进腹部血液循环，有助于消化系统的运作和食物的吸收。
2.温中散寒
雷火灸能够提高身体内部温度，缓解由脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等不适症状。
3.行气消胀
雷火灸可调节胃肠功能紊乱，改善因饮食不当导致的腹胀、嗳气等现象。
4.祛风除湿
雷火灸能增强人体免疫力，辅助消除体内湿邪，减轻因外感风邪所致的肠胃不适。
实施雷火灸时需注意掌握适宜的时间和次数，避免过度施灸引起皮肤灼伤。另外，对于有高血压或心血管疾病的人群而言，应谨慎进行此类中医调理方法，以免引发不良反应。
1.健脾和胃
雷火灸通过温和的刺激促进腹部血液循环，有助于消化系统的运作和食物的吸收。
2.温中散寒
雷火灸能够提高身体内部温度，缓解由脾胃虚寒引起的腹痛、腹泻等不适症状。
3.行气消胀
雷火灸可调节胃肠功能紊乱，改善因饮食不当导致的腹胀、嗳气等现象。
4.祛风除湿
雷火灸能增强人体免疫力，辅助消除体内湿邪，减轻因外感风邪所致的肠胃不适。
实施雷火灸时需注意掌握适宜的时间和次数，避免过度施灸引起皮肤灼伤。另外，对于有高血压或心血管疾病的人群而言，应谨慎进行此类中医调理方法，以免引发不良反应。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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