耻骨分离后一般不能自愈，需要及时就医进行针对性处理。
因为耻骨分离多是外力作用下引起的耻骨上下支发生移位、骨折端对位对线不佳等情况，如果不及时处理可能会加重病情，甚至影响正常生活和工作，所以不能自愈。患者可到医院就诊，在医生指导下使用弹性绷带固定患处，必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛症状。
如果损伤程度较轻且未伴有并发症，则可能通过休息和适当的物理治疗自行恢复。
在耻骨分离的情况下，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少对受损区域的压力和张力，促进软组织自然修复。
因为耻骨分离多是外力作用下引起的耻骨上下支发生移位、骨折端对位对线不佳等情况，如果不及时处理可能会加重病情，甚至影响正常生活和工作，所以不能自愈。患者可到医院就诊，在医生指导下使用弹性绷带固定患处，必要时也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等药物缓解疼痛症状。
如果损伤程度较轻且未伴有并发症，则可能通过休息和适当的物理治疗自行恢复。
在耻骨分离的情况下，应避免剧烈运动，尤其是跳跃和扭曲动作，以减少对受损区域的压力和张力，促进软组织自然修复。
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