11岁男孩身高160厘米,体重140斤不正常。
11岁的男孩标准体重计算公式为:年龄×3+75=实际体重±20%。则11岁男孩的标准体重应为96-108斤,而140斤远超出了这个范围,属于明显的偏胖状态。如果过于肥胖,可能导致心脏负荷增加,容易引发高血压、高血脂等疾病,严重时还会影响心肺功能,甚至缩短寿命。
此外,还需考虑家族遗传因素以及饮食习惯的影响。
建议家长关注孩子的生长发育情况,定期监测身高的增长速度,并调整饮食结构,减少高热量食物的摄入,适当增加运动量,有助于控制体重,预防肥胖相关并发症的发生。
11岁的男孩标准体重计算公式为:年龄×3+75=实际体重±20%。则11岁男孩的标准体重应为96-108斤,而140斤远超出了这个范围,属于明显的偏胖状态。如果过于肥胖,可能导致心脏负荷增加,容易引发高血压、高血脂等疾病,严重时还会影响心肺功能,甚至缩短寿命。
此外,还需考虑家族遗传因素以及饮食习惯的影响。
建议家长关注孩子的生长发育情况,定期监测身高的增长速度,并调整饮食结构,减少高热量食物的摄入,适当增加运动量,有助于控制体重,预防肥胖相关并发症的发生。