腰闪了十几天还没好可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、物理疗法、针灸治疗、腰部支具使用等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度急性期腰痛患者。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的腰痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因肌肉紧张导致的慢性腰痛。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可促进血液循环、减轻水肿及缓解肌肉紧张。 物理疗法广泛用于各种类型的腰痛，但需根据个体差异调整方案。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和神经压迫引起的腰痛。 针灸治疗适用于因寒湿侵袭、经络阻滞所致的腰痛。
5.腰部支具使用
腰部支具提供稳定性和支撑力，有助于保护受损区域，防止进一步损伤，并促进愈合过程。 支具主要用于稳定脊柱，减少活动时的负担，适用于有明确诊断且需要固定脊柱的情况。
在腰部受伤后，应避免剧烈运动以减少对腰部的压力，同时注意休息，以免加重病情。若症状持续不改善，建议及时就医，在医生指导下服用止痛药物，如美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等，以缓解不适症状。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生等。 非甾体抗炎药适用于轻至中度急性期腰痛患者。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，缓解因肌肉紧张引起的腰痛。如盐酸乙哌立松片、氯唑沙宗片等。 肌肉松弛剂适合于因肌肉紧张导致的慢性腰痛。
3.物理疗法
物理疗法包括热敷、冷敷、电刺激等手段，可促进血液循环、减轻水肿及缓解肌肉紧张。 物理疗法广泛用于各种类型的腰痛，但需根据个体差异调整方案。
4.针灸治疗
针灸通过刺激穴位调节气血流通，缓解局部肌肉紧张和神经压迫引起的腰痛。 针灸治疗适用于因寒湿侵袭、经络阻滞所致的腰痛。
5.腰部支具使用
腰部支具提供稳定性和支撑力，有助于保护受损区域，防止进一步损伤，并促进愈合过程。 支具主要用于稳定脊柱，减少活动时的负担，适用于有明确诊断且需要固定脊柱的情况。
在腰部受伤后，应避免剧烈运动以减少对腰部的压力，同时注意休息，以免加重病情。若症状持续不改善，建议及时就医，在医生指导下服用止痛药物，如美洛昔康胶囊、塞来昔布胶囊等，以缓解不适症状。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
草酸艾司西酞普兰片
盐酸乙哌立松片
氯美扎酮片
