看到你深夜写下的这些话,能感到其中包含着强烈的情绪和情感,也许有愤怒、恐惧、无助、担忧、仇恨,还有些孤单、无助和绝望?这样的呐喊是希望得到周围的关注、倾听和理解吗?
强烈的杀死自己和杀死别人的想法是内心强烈情感的一种表达方式,当我们的内心充满不安和恐惧时,就会觉得外面的世界充满敌意和不安。
如果自杀观念持续,情绪冲动,脑子中持续有各种纷杂的念头出现并难以控制,影响到正常的社会功能,建议在家人的陪伴下,尽快去医院就诊,看是否需要药物帮助稳定情绪,减轻痛苦。
强烈的杀死自己和杀死别人的想法是内心强烈情感的一种表达方式,当我们的内心充满不安和恐惧时,就会觉得外面的世界充满敌意和不安。
如果自杀观念持续,情绪冲动,脑子中持续有各种纷杂的念头出现并难以控制,影响到正常的社会功能,建议在家人的陪伴下,尽快去医院就诊,看是否需要药物帮助稳定情绪,减轻痛苦。