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病情描述：颈部僵直怎么办？
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李鹏 副主任医师 三甲
郑州大学第一附属医院 骨科
脖子出现僵硬，大部分情况下主要是由于不良的生活习惯所导致，首先，一定要端正良好的生活习惯以及工作姿势，要避免低头，避免枕头太高、太软，避免长时间重复某一个姿势或者重复某种动作，要适当的进行体育锻炼，例如打羽毛球、游泳。短暂的症状可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠治疗，长期反复颈部僵直需要及时就医进一步评估。 2022-05-11 18:35 举报
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