【长时间不排精液？】

像你说的这种情况，一个月没有排精子，应该不会影响精子的活力，所以你不用担心，备孕期间注意养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，多喝白开水，多吃新鲜的蔬菜和水果。