月经前一周左右睡眠很差一般是属于正常的现象，也可能是神经衰弱、气血不足等原因引起，需根据不同的病因选择不同的治疗方法。
1、正常现象
月经前一周左右，体内的激素水平会出现升高的情况，可能会导致出现烦躁、失眠、食欲不振等症状。通常属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，建议患者在月经期间注意保持良好的心态，注意休息，避免熬夜。
2、神经衰弱
神经衰弱可能是由于长期的紧张和压力过大以及精神的紧张等原因引起的，患者可能会出现乏力、易疲劳、注意力不集中等症状。建议患者可以在医生的指导下使用盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林胶囊等药物进行治疗，也可以通过心理治疗的方式缓解症状。
3、气血不足
气血不足可能是由于先天体质虚弱、饮食不节、情绪波动大、长期患病等原因引起的，患者可能会出现睡眠质量差、面色苍白、疲倦无力等症状。建议患者可以在医生的指导下使用八珍丸、归脾丸等药物进行治疗，也可以通过针灸气海穴、血海穴等穴位进行治疗。
除此之外，还可能是肾虚、脾虚等原因引起的，建议患者及时去医院就医，明确病因后进行对症治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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治疗各种类型的抑郁，包括伴有焦虑的抑郁症反应性抑郁症。常见的抑郁症状：乏力，睡眠障碍，对日常活动缺乏兴趣和愉悦感，食欲减退。治疗强迫性神经症。常见的强迫症：感受反复和持续的可引起明显焦虑的思想、冲动或想象，从而导致重复的行为或心理活动。治疗伴有或不伴有广场恐怖的惊恐障碍。常见的惊恐发作症状：心悸，出汗，气短，胸痛，恶心，麻刺感和濒死感。治疗社交恐怖症社交焦虑症常见的社交焦虑的症状：心悸，出汗，气短等。通常表现为继发于显著或持续的对一个或多个社交情景或表演场合的畏惧，从而导致回避。治疗疗效满意后，继续服用本品可防止抑郁症、惊恐障碍和强迫症的复发。
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