39问医生

男孩胖会影响长个子吗

祝丽丽 儿童保健科 主治医师
黑龙江省妇幼保健院 三级丙等
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一般情况下,男孩胖可能会影响长个子,也可能不会影响长个子。具体情况还需要根据个人的体质以及日常的护理方式进行判断。

1、不会影响长个子

如果男孩平时注意合理饮食,经常吃富含蛋白质的食物,如鸡蛋、牛肉等,并且适当进行体育锻炼,通常不会影响长个子。因为在此期间,身体的各项机能都处于正常的水平,所以不会影响正常的身体发育。

2、会影响长个子

如果男孩平时不注意饮食习惯,经常吃富含油脂的食物,并且不注意体育锻炼,通常会影响长个子。因为在此期间,身体的脂肪含量会比较高,可能会导致体内激素分泌紊乱,从而影响长高。

建议在日常生活中,需要注意合理饮食,尽量以清淡的食物为主,避免吃油腻、辛辣的食物,如炸鸡、辣椒等。还要注意适当进行体育锻炼,如跑步、打篮球等,有助于增强体质,从而提高机体的免疫力。

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2021-07-05 浏览100
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