21岁收缩压126mmHg舒张压96mmHg一般不正常，属于舒张期高血压。
临床上若血压值长期≥140/90mmHg，收缩压长期≥140mmHg，或舒张压长期≥90mmHg，可诊断为舒张性高血压，舒张压128/96mmHg已达到舒张期高血压水平。因此，属于舒张期高血压的范畴，此时，建议去高血压门诊进一步治疗。必要时应在医生指导下长期口服降压药，将血压控制在理想状态。利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等降压药，具体服用的降压药种类应遵照专业医师临床指导。
患者要长期监测血压，注意控制血糖、血脂和体重，避免情绪过于激动、焦虑，保持心情愉悦，适宜选择散步、打太极拳、游泳等运动。
临床上若血压值长期≥140/90mmHg，收缩压长期≥140mmHg，或舒张压长期≥90mmHg，可诊断为舒张性高血压，舒张压128/96mmHg已达到舒张期高血压水平。因此，属于舒张期高血压的范畴，此时，建议去高血压门诊进一步治疗。必要时应在医生指导下长期口服降压药，将血压控制在理想状态。利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等降压药，具体服用的降压药种类应遵照专业医师临床指导。
患者要长期监测血压，注意控制血糖、血脂和体重，避免情绪过于激动、焦虑，保持心情愉悦，适宜选择散步、打太极拳、游泳等运动。
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