哺乳期一般可以用洗面奶。
哺乳期女性因为要照顾宝宝，所以会比较劳累，在饮食上要注意多吃富含营养的食物，例如鸡蛋、牛奶、牛肉等，还要适当地吃新鲜的蔬菜和水果。洗面奶中含有大量的化学成分，哺乳期女性使用后，洗面奶中的化学成分会通过皮肤进入到血液循环，并随着乳汁进入到婴儿体内，影响到婴儿的健康成长。
哺乳期女性在洗脸时，要注意使用温水，避免使用冷水，因为冷水会刺激到面部皮肤，使面部肌肉受到一定的刺激，还要注意避免过度清洁，以免导致皮肤屏障受损，使皮肤变得更加干燥。另外，哺乳期女性还要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、花椒等，以免影响到乳汁的质量。
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