十四岁女孩出现营养不良可在医生的指导下服用健胃消食片、大山楂丸等健脾胃的药物促进食物的消化 ,并且在日常饮食中要合理安排膳食,以保证身体的营养需求。营养不良是指营养摄入不足或比例失衡而引发的疾病,临床上主要表现为体重减轻、消瘦以及脂肪含量减少等症状,治疗上主要以平衡膳食和补充缺乏的营养元素。建议患者到当地县级医院营养科就诊,在医生的建议指导下进行对症治疗,并且在日常饮食中要加强营养的摄入以及均衡。