三十岁女性血压低怎么办_39问医生

三十岁女性血压低怎么办

李建飞心内科副主任医师

内蒙古自治区人民医院三级甲等

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三十岁女性低血压时可以适当多喝牛奶。因为牛奶含有丰富的蛋白质，且容易被人体吸收，喝牛奶可以补气血，对营养不良导致的身体虚弱有一定的治疗效果。也可通过进食猪肝来调理。因为猪肝中的胆固醇含量比较高，血压低的患者需要通过补充胆固醇来提高血压。因此，血压低的患者适合吃猪肝。另外，猪肝含有丰富的铁元素，还可以起到预防贫血的作用。这是因为老年人出现血压低还可能是由于营养不良所造成的，所以在饮食上要多补充有营养的物质。尽量多食用食盐，还可通过增加食盐的摄入量恢复正常。因为食盐中含有钠离子可以升高血压，从而改善四肢乏力、易疲劳等低血压症状。其次，可以多进食生姜。因为生姜可以促进消化、健脾胃，还可以适当升高血压。

2022-05-07 浏览100次

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