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学习时注意力不集中经常抠手指甲怎么办

律医生 其他 副主任医师
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你好，根据你的描述，这种情况主要还是你个人的习惯导致的，可能你平时不学习也会这样做，所以你在读书的时候也自然形成这个样子的。你好，这种情况建议你平时还是需要先改掉这个习惯的，自己克制下，发现的时候就不要再去做了。静下心来好好看下书为好，平时适当的运动，调理下。
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2018-12-24 浏览100次
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