含钾高的食物一般有香蕉、黄豆、西红柿等，可以有效的补充身体所需要的钾元素。
1、香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素，而且含糖量比较低，适当食用能够补充身体所需要的营养。而且香蕉中还含有膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化，改善便秘。
2、黄豆
黄豆中也含有丰富的钾元素，而且含糖量也比较低，食用后可以补充身体所需要的营养，还可以补充身体所需要的微量元素，改善身体营养不良的情况。而且黄豆中还含有丰富的蛋白质、维生素等营养成分，适当食用也能够增强自身抵抗力。
3、西红柿
西红柿中也含有丰富的钾元素，而且含糖量比较低，适当食用能够补充身体所需要的营养。而且西红柿中还含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当食用也能够增强身体抵抗力。
除此之外，含钾高的食物还包括菠菜、海带、香蕉等，如果患者出现身体不适症状，建议及时去医院就医，以免延误病情。
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