便秘、大便干结可能是肠胃功能出现紊乱导致的。
这时可以选择服用肠道益生菌来调整肠道环境。维持日常生活作息的规律，保持乐观的心态，减少过大压力也对改善状况有帮助。日常饮食中应增加水分摄取，多吃新鲜蔬果，同时要避开辛辣和刺激性食物，以促进消化系统的健康。
这时可以选择服用肠道益生菌来调整肠道环境。维持日常生活作息的规律，保持乐观的心态，减少过大压力也对改善状况有帮助。日常饮食中应增加水分摄取，多吃新鲜蔬果，同时要避开辛辣和刺激性食物，以促进消化系统的健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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