补充维生素D3钙剂、葡萄糖酸钙口服液、乳酸钙颗粒等钙剂较好。
1、维生素D3钙剂
维生素D3钙剂中含有维生素D3，可以促进钙吸收，提高骨骼密度，预防骨质疏松症。
2、葡萄糖酸钙口服液
葡萄糖酸钙口服液中含有钙质，可以补充人体所需要的钙元素，预防骨质疏松症。
3、乳酸钙颗粒
乳酸钙颗粒中含有钙质，可以促进骨骼和牙齿的发育，预防佝偻病、骨质疏松症。
除此之外，还可以遵医嘱服用碳酸钙D3片、醋酸钙颗粒等钙剂。平时可以多吃排骨、鸡蛋、牛肉等食物，补充身体所需要的营养物质。如果出现骨骼疼痛、肢体变形等症状，要及时到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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