妇科卫生常识一般包括注意性生活卫生、注意外阴卫生、注意月经期卫生等。
1、注意性生活卫生
在同房前后要注意私部卫生，并且要注意避免经期同房。
2、注意外阴卫生
在平时要注意勤换洗内裤，并且要注意性生活卫生，在同房前后要注意清洗外阴，并且要避免使用刺激性的洗液或者是护理液来清洗外阴，以免导致阴道菌群失调，增加妇科疾病的发生概率。
3、注意月经期卫生
在月经期间要注意勤换卫生巾，并且要注意勤换洗内裤，避免经期同房，以免导致细菌感染，引起妇科疾病。
除此之外，还要注意避免长期久坐、避免经常吃辛辣刺激的食物等。若出现不适症状，建议及时就医治疗。
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