39问医生

一直注意饮食和锻炼为何血压不见明显降低呢

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一直注意饮食和锻炼，血压不见明显降低可能是饮食不当、运动量少、药物因素等原因导致。

1、饮食不当

如果平时大量吃含盐量高的食物，可能会导致水钠潴留，从而引起血压升高。建议调整饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果。

2、运动量少

如果长时间不运动，可能会导致血管弹性下降，从而影响血压。建议适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极等。

3、药物因素

如果服用降压药物，药物剂量不足，可能会导致血压降低。建议遵医嘱及时增减药物剂量。

除此之外，还可能是高血压合并糖尿病等原因引起，建议及时就医治疗。

2023-07-23 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

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