上个月来了2次月经,如果是按照30天来算,那么这个月的月经应按照30天左右来算。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,是女性生殖功能成熟的重要标志,属于生育期妇女重要的生理现象。正常女性的月经周期一般在21~35天,平均在28天左右,如果月经周期超过35天或低于21天可能属于不正常的现象,可能是卵巢早衰、子宫内膜炎、多囊卵巢综合征等疾病导致的,建议患者及时去医院进行相关的检查,明确月经异常的原因,在医生的指导下进行针对性的治疗。
在日常生活中,建议患者多注意个人卫生,勤换洗内裤,并多食用新鲜的水果蔬菜,如苹果、西红柿等,有助于身体的健康。同时,患者需要养成良好的作息规律,保持充足的睡眠,避免熬夜,也有助于保持良好的身体机能。