一般来说,月经推迟了一个星期以上,就可以测出是否怀孕。正常情况下,受精卵着床需要6-8天,如果您在排卵期同房了,可以在月经推迟后的7天到医院做早孕检查。如果没有怀孕且月经迟迟不来,则需要考虑是不是卵巢功能衰退所引起的月经不调。针对这种情况可以服用和颜坤泰胶囊,这是改善卵巢功能的中成药,由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药材精制而成,具有滋阴清热、安神除烦的功效,针对卵巢功能衰退引起的失眠多梦、潮热出汗、头晕耳鸣、月经异常等症状有很好的疗效。平时注意养成良好的生活习惯,不吸烟酗酒,少熬夜;饮食上少吃辛辣油腻;保持心情愉悦,避免过度劳累。