39问医生

肠道蠕动慢胀气怎么办

乐湘华 消化内科 主治医师
第一八七医院 三级甲等
咨询
肠胃蠕动慢胀气通过调节饮食、适当运动、腹部按摩、服用药物等促进肠胃蠕动，减轻胀气。注意饮食规律，多吃清淡、易消化食物如面条、米粥等，减轻胃肠道负担。多吃助消化食物如酸奶、木瓜、菠萝、山楂、乌梅。适当进行活动如散步、打太极拳、跳广场舞、羽毛球、慢跑等，促进肠胃蠕动，减轻胀气。在饭后、睡前将双手搓热放在腹部，按照顺时针方向进行按摩促进肠胃蠕动，减轻胀气。在医生指导下服用多潘立酮、莫沙必利、健胃消食片等，促进肠胃蠕动，减轻胀气症状。
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2022-05-30 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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