两胁胀痛通常可以通过一般治疗、药物治疗、针灸等方式进行调理。两胁胀痛通常是由于肝气不舒所导致的，多由于情志不遂、抑郁伤肝、肝气郁结所致。
1、一般治疗
患者在日常生活中应保持良好的情绪，避免过度忧虑、紧张以及生气等不良情绪，以免导致肝气郁结，造成两胁胀痛的情况发生。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如游泳、爬山等，可以排解压力，保持心情舒畅。饮食上还可以适当食用具有辅助疏肝理气作用的食物，例如茼蒿、茼蒿菜等。
2、药物治疗
患者可以在医生指导下服用柴胡疏肝散、加味逍遥散等药物进行治疗，具有疏肝解郁、健脾和中的功效，对于两胁胀痛所引起的不适症状具有较好的治疗作用。
3、针灸
针灸治疗两胁胀痛也具有较好的效果。针灸治疗主要是通过针刺、艾灸等方式刺激人体的经络、腧穴，从而起到调整人体气血、脏腑功能的作用，对于两胁胀痛具有较好的辅助治疗作用。
建议患者在日常生活中需要注意避免过度劳累，注意劳逸结合，以免损伤肝气，导致两胁胀痛的情况加重。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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