习惯性便秘可能与饮食因素、不良排便习惯、精神心理因素有关，通常可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行治疗。
1、饮食因素
如果患者平时饮食中缺乏纤维素或水分，就会导致大便干燥，从而引起习惯性便秘。建议患者多吃富含纤维素的食物，比如红薯、玉米、荞麦等，同时要多喝水，有助于软化大便，改善习惯性便秘的症状。
2、不良排便习惯
如果患者在排便时看手机、看书等，可能会导致排便时间延长，导致腹部压力增加，出现习惯性便秘的情况。建议患者要养成良好的排便习惯，避免在排便时看手机、看书等，同时还可以进行腹部按摩，促进胃肠道蠕动，有助于改善习惯性便秘的症状。
3、精神心理因素
如果患者长期处于精神紧张、焦虑的状态，可能会导致胃肠道蠕动减慢，从而引起习惯性便秘。建议患者要保持良好的心态，避免精神压力过大，同时可以遵医嘱服用乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散等药物进行治疗，有助于促进胃肠道蠕动，改善习惯性便秘的症状。
除此之外，习惯性便秘还可能与肠道菌群失调、胃肠道动力异常等因素有关，建议患者及时就医，根据不同的病因采取相应的治疗措施。
贵州省第二人民医院
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小麦纤维素颗粒
小麦纤维素颗粒(非比麸)：本品用于便秘；作为肠易激综合征、憩室病、肛裂和痔疮等伴发便秘的辅助治疗；也可用于手术后软化大便。乳果糖口服溶液(科伦)：1．慢性或习惯性便秘，调节结肠的生理节律。2．肝性脑病：治疗和预防肝昏迷或昏迷前状态。
人参固本口服液
滋阴益气，固本培元。用于阴虚气弱，虚劳咳嗽，心悸气短，骨蒸潮热，腰酸耳鸣，大便干燥。
草酸艾司西酞普兰片
1.重症抑郁症（MDD）的治疗：重症抑郁症主要表现显著或持久的情绪低落或燥动情绪（至少持续2周），主要包括以下症状：情绪低落、兴趣减少、体重或食欲明显变化、失眠或嗜睡、精神运动兴奋或迟缓、过度疲劳、内疚或自卑感、思维迟缓或注意力不集中、自杀企图或念头。2.广泛性焦虑（GAD）：表现为过度的焦虑和烦恼，至少持续6个月。主要有以下症状：烦燥不安、易疲劳、注意力不集中、兴奋、肌肉紧张和睡眠障碍。
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