女性喝苏打水具有中和胃酸、美容养颜或调节人体酸碱平衡等好处 。苏打水呈弱碱性，含有钠、锌、硒等多种微量元素。女性饮用苏打水可以中和胃酸，保护胃黏膜，缓解消化不良、便秘、醉酒等症状。女性饮用苏打水还可以美容养颜，有效地抗氧化，防止皮肤衰老，增加皮肤细胞活力。另外女性饮用苏打水能够调节人体酸碱平衡，防治高尿酸血症、痛风等病症。
39问医生
女人喝苏打水的好处
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-05-18
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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