39问医生

近视600度吃什么食对眼睛有帮助

柴艳霞眼科主任医师

石家庄市人民医院三级甲等

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近视600度吃豆制品以及香蕉、菠菜和甘薯，会对眼睛有帮助。近视患者除了注意科学用眼外，还可以通过科学饮食改善视力，豆制品含有植物性雌激素可调节内分泌。香蕉富含钾和胡萝卜素，可以帮助人体排出多余的盐平衡钾和钠，吃香蕉可以改善眼睛视力，菠菜富含多种微量元素，可以缓解眼睛周围的肌肉增加弹性。

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2022-04-25 浏览100次

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