年轻人心律不齐血压高可以通过改善生活方式、药物治疗来缓解，改善生活方式、药物治疗可以控制心律不齐和血压升高的症状。
1、改善生活方式
年轻人心律不齐可能是不良的生活方式造成的，比如长期熬夜、吸烟、饮酒、缺乏运动等，这些行为都会对心脏造成一定的负担，从而引发心律不齐。建议年轻人要改善生活方式，养成良好的生活习惯，早睡早起，避免熬夜，同时戒烟戒酒，保持健康的体重，可以有效改善心律不齐和血压高的症状。
2、药物治疗
如果年轻人出现心律不齐和血压高的症状，可以在医生的指导下服用盐酸美西律片、酒石酸美托洛尔片等药物进行治疗，可以起到抗心律失常的作用，同时还可以降低血压，有利于病情的恢复。
建议患者平时要保持愉悦的心情，避免焦虑和紧张，同时还应养成良好的作息习惯，避免过度劳累，避免剧烈运动，有利于改善症状。
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冠心生脉丸
益气生津，活血通脉。用于心气不足，心阴虚弱起的心血瘀阴，心悸气短，胸闷作痛，自汗乏力，脉微结代；冠心病，心绞痛，心律不齐。
奥利司他胶囊
奥利司他胶囊结合微低热能饮食适用于肥胖和体重超重者包括那些已经出现与肥胖相关的危险因素的患者的长期治疗。奥利司他胶囊具有长期的体重控制（减轻体重、维持体重和预防反弹）的疗效。服用奥利司他胶囊可以降低与肥胖相关的危险因素和与肥胖相关的其它疾病的发病率，包括高胆固醇血症、2型糖尿病，糖耐量低减，高胰岛素血症、高血压，并可减少脏器中的脂肪含量。
脉舒平袋泡茶
清肝降火，滋养肝肾，用于肝火亢盛或阴虚阳亢所致的血压升高；对高血压病常见头痛、头晕、烦躁、失眠、腰酸、耳鸣等症状的辅助治疗作用
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