通常情况下，肌力下降的常见原因包括肌肉损伤、肌肉营养不良、周围神经病变等。
1、肌肉损伤
肌肉损伤是指患者长时间不运动，突然剧烈运动引起肌肉损伤，主要表现为肌肉疼痛、肿胀、活动受限等。如果患者出现肌肉损伤的情况，建议患者可以通过局部热敷的方式，促进局部血液循环，缓解肌肉损伤的情况。必要时，患者也可以在医生指导下使用布洛芬、对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药进行治疗。
2、肌肉营养不良
肌肉营养不良主要是由于遗传、肌肉结构和功能异常等原因引起的。临床上一般会引起肌肉力量减弱、肌肉疼痛、肌肉萎缩等症状。建议患者可以在医生指导下使用碳酸钙、葡萄糖等药物进行治疗。同时，患者也可以适当进食富含蛋白质的食物，如鸡蛋羹、牛肉等，有助于增强营养，改善肌肉营养不良的情况。
3、周围神经病变
周围神经病变主要是由于感染、遗传等因素引起的。临床上一般会引起感觉障碍、运动障碍、自主神经功能障碍等症状，由于肌肉失去神经的支配，可能会引起肌力下降的情况。建议患者可以在医生指导下使用维生素B1、甲钴胺等营养神经的药物进行治疗。
除此之外，肌力下降还可能与颈椎病、腰椎间盘突出症等疾病有关，建议患者及时就医，明确具体病因后对症治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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