一天吃了8片全麦面包是否好，需要根据具体情况进行判断。如果是正常人，一般比较好。如果是高血糖、高脂血症的患者，一般不好。
1、比较好
全麦面包是由没有去掉外面麸皮的全麦面粉制作而成的，里面含有大量的膳食纤维、维生素等营养成分，可以为身体补充所需要的营养。正常人一天吃1~2片全麦面包能够满足身体所需要的能量，有利于维持身体健康，所以一般比较好。
2、不好
由于全麦面包中的热量比较高，如果每天吃8片全麦面包，可能会导致热量在体内堆积，从而引起肥胖的情况。而且全麦面包中还含有大量的糖分，每天吃8片全麦面包，可能会导致体内的血糖升高，从而加重高血糖、高脂血症等疾病，所以一般不好。
在日常生活中，建议饮食多样化，使营养均衡摄入，多食用新鲜的水果蔬菜。如果身体出现不适症状，建议及时到正规医院进行检查并治疗，以免延误病情。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
瑞格列奈片
阿卡波糖片
格列美脲片
