腰椎间盘突出患者休息时，建议睡硬板床，可在腰部下方垫薄毛巾卷，维持腰椎生理前凸，减轻椎间盘压力。避免长时间弯腰或久坐，定时起身活动。休息姿势以仰卧位或侧卧位为宜，仰卧时可在膝盖下方垫枕头使膝关节微屈，侧卧位保持脊柱在直线上，两腿间夹薄枕。
39问医生
腰间盘突出最好怎么休息
王伟
骨科
副主任医师
河北医科大学第一医院
三级甲等
咨询
66
2022-06-09
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2025-05-16医疗指南：南宁治疗HPV口碑医院好不好“全面亮相”南宁治疗HPV的专业医院榜单揭晓
- 2025-05-16实时关注!南宁医治HPV的口碑医院在哪 “即时公布”南宁医治HPV好点的专科医院
- 2025-05-16全国治疗淋巴癌哪家医院好-淋巴癌晚期怎么办
- 2025-05-16全国治疗乳腺癌哪家医院好-乳腺癌晚期怎么办
- 2025-05-16全国治疗食道癌哪家医院好-食道癌晚期怎么办
查看更多
- 2025-05-13保定的腰椎间盘突出医院那个好-保定腰椎间盘突出医院排行榜单前十？
- 2025-04-30武汉看腰椎间盘突出最靠谱的医院-武汉腰椎间盘突出医院十大排行榜单？
- 2025-05-07上海的腰椎间盘突出医院那家好-上海腰椎间盘突出医院十佳排行榜单？
- 2025-05-13深圳看腰椎间盘突出最靠谱的医院-深圳腰椎间盘突出医院十大排行榜单？
- 2025-05-06上海看腰椎间盘突出最靠谱的医院-上海腰椎间盘突出医院十大排行榜单？
查看更多
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
腰间盘突出痛可贴（哈药牌）
腰痛宁胶囊
万通筋骨贴
Copyright © 2000-2025 39.net
