预防痔疮的发生主要有四个方面 。首先排便时间不能过长，国际上则强调排便时间少于5分钟。其次，排便的频率应该保持在每天1次，如果排便不费力、大便不干燥也可以保持在2-3天排一次便。再就是排便是不应该太用力。最后就是注意进食足量的纤维素，纤维素在肠道内有助于大便的形成以及毒素的吸收。
39问医生
如何预防痔疮的发生
吴晓
肛肠外科
主治医师
江西省中西医结合医院
三级甲等
咨询
66
2022-06-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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