小腿弯曲想要变直的方法有以下几种：首先，可以在平时保持坐立时，两腿之间夹张白纸，要注意两腿保持伸直，注意腰背挺直 。其次，可以进行背靠墙锻炼，要注意坚持，每天坚持半个小时，在进行锻炼时要注意集中注意力，把力量集中在腿部，能起到伸直腿部的效果。最后，可进行倒走训练，但要在平直的公路上进行，以免损伤到腿部肌肉。
39问医生
小腿弯曲怎么变直
李欣
小儿骨科
副主任医师
湖南省人民医院
三级甲等
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66
2022-06-09
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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