内脏痛和牵涉痛的区别在于疼痛部位不同、疼痛性质不同、疼痛范围不同等。
1、疼痛部位不同
内脏痛一般是指内脏器官发生病变引起的疼痛，如胃痛、肠道痛等，而牵涉痛一般是指身体其他部位出现疼痛的情况。
2、疼痛性质不同
内脏痛一般呈现持续性或阵发性疼痛，而牵涉痛一般呈现间歇性疼痛或者是发作性疼痛。
3、疼痛范围不同
内脏痛一般是指腹部的疼痛，而牵涉痛一般是指身体其他部位的疼痛，如头痛、关节痛等。
除此之外，内脏痛和牵涉痛的疼痛时间、伴随症状等也存在区别。在日常生活中，建议患者养成健康的生活方式，保证作息规律，避免熬夜，有助于身体健康。
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