乳房两边外侧疼多考虑是外伤引起的，也不排除是乳腺炎、乳腺增生症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、外伤
如果乳房部位受到外力挤压，可能会导致局部软组织损伤，从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行缓解，48小时后，可以通过毛巾热敷的方式进行改善，也可遵医嘱使用吲哚美辛巴布膏、消肿止痛酊等药物进行治疗。
2、乳腺炎
如果长期不注意乳腺卫生，可能会受到细菌入侵诱发乳腺炎，主要表现为乳房疼痛、红肿、身体发热等。患者可遵医嘱口服青霉素V钾片、头孢拉定分散片等药物进行改善，还要注意局部清洁卫生，避免用手挤压。
3、乳腺增生症
可能因体内雌激素、孕激素比例失调，导致乳腺实质增生过度，会出现乳腺疼痛、乳腺肿块等症状。患者可遵医嘱口服乳癖消片、乳块消胶囊等药物进行改善，还要保持良好心态，避免情绪过于激动。
除此之外，也可能是乳腺纤维腺瘤、乳腺肿瘤等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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