人体湿气重怎样祛除

代岩主治医师三甲

河南省中医药研究院附属医院中医科

人体湿气重一般可以通过以下方法祛除：首先是多运动，运动可以缓解压力，加速体内的湿气排出。其次是饮食清淡适量，不吃肥甘厚味等油炸食物，避免生冷食物、冷饮或凉性蔬果。最后是避免环境湿气，经常在潮湿阴冷的环境中容易导致湿气入侵。另外，患者可以吃一些具有利湿、利尿作用的食物。

2022-06-09 16:07 举报

就诊科室：中医

是否医保：否

治疗费用：根据不同医院。收费标准不一致，市三甲医院约（500-1000元）

就诊准备：无特殊要求，注意休息。

并发疾病：

颅咽管瘤脑血管瘤新生儿泪囊炎副鼻窦炎感冒小儿感冒

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湿气重