拉肚子一般指的是腹泻。九个月宝宝腹泻一直不好，多考虑是腹部受凉引起的，但也不排除是饮食不当、肠道菌群失调症等原因导致的，需要在明确病因后治疗。
1、腹部受凉
如果日常生活中没有做好宝宝腹部的保暖工作，导致腹部持续受凉，可能会加重对胃肠道的刺激，出现腹泻、腹痛等不适的症状。建议家长日常适当地增加衣物，避免腹部持续受凉。同时也可以使用温热的毛巾热敷腹部，改善症状。
2、饮食不当
如果平时不注意饮食合理，经常吃一些较为刺激性的食物，可能会加重胃肠道的消化负担，也会导致上述症状持续出现。建议调整饮食结构，以新鲜的瓜果蔬菜为主。同时也需要适度到户外走动，可以加快胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收。
3、肠道菌群失调症
如果肠道内的菌群失调，可能会导致肠道的正常消化功能障碍，也会出现腹泻、腹胀等异常的情况。可以在医生的指导下服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物缓解症状。同时也需要在平时吃一些清淡易消化的食物，例如南瓜粥、鸡蛋羹等。
除了上述比较常见的原因外，还有可能是急性胃肠炎、慢性肠炎、胃溃疡等原因导致的，需要及时就医诊断。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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