39问医生

冠心病吃什么好8种食物保护心脏

冠心病应该以低盐、低脂的饮食为主。一般可以吃肉、蛋，可以增加抵抗力。可以多吃黑木耳、韭菜及豆制品，有降低血脂和软化血管的作用。并且多吃蔬菜、水果，这些食物中含有丰富的粗纤维和不饱和的脂肪酸、维生素，能为人体提供必需的营养成分，还能延缓衰老、预防心脑血管疾病。还可以吃大蒜，可能会带走身体的胆固醇来降低低密度脂蛋白。