39问医生

湿气重可以蒸桑拿吗

李海涛 心内科 主治医师
河南中医药大学第一附属医院 三级甲等
咨询
可以蒸桑拿。对于身体本来很弱的病人来说，蒸桑拿能增强身体表面的阳气，增加气血运行。湿气重的病人可以通过汗蒸的方式排除体内湿气有一定的效果。患者日常生活中要坚持锻炼身体，多排汗，把体内的水分排出体外。在饮食上要清淡，不要吃生冷刺激的食物，可以多吃一些红豆薏米，荷叶，山药，白扁豆等食物。
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2021-07-18 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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