39问医生

颈椎反弓天天仰头有用吗

对于颈椎反弓的患者，一般通过每天仰头有一定的辅助作用。如果患者有颈椎疾病，可以在医生的指导下使用一些消炎止痛的药物进行治疗，能够缓解疼痛。同时，也可以采用牵引的方式进行治疗，但要注意牵引方式。这种方法不要在急性期使用，因为它很可能加重病情。如果颈椎后凸是病理性的，需要手术治疗。同时，可以适当按摩颈部肌肉，能够缓解酸痛症状。在日常生活中，作息要有规律，多注意休息，少熬夜，避免过度劳累。因此，最好每天10点前就寝，补充足够的睡眠。同时，可以多参加体育锻炼，以便增强抵抗力。