39问医生

小孩子吃钙片有助于增高吗

祝丽丽 儿童保健科 主治医师
黑龙江省妇幼保健院 三级丙等
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宝宝服用钙片可能会有助于长高 ,因为在骨生长过程中,钙的含量更为重要。骨骼的生长主要和蛋白质、营养素有关,但是在成长的过程中,钙不可缺少。但是单纯的补钙并不能长高,而在长高的过程中,必须补钙。可以通过户外运动、打篮球、多吃补钙的食物,保证每天充足的睡眠,多晒太阳,促进钙的吸收。
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2022-06-09 浏览100
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