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脾虚阳虚怎么调理

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脾虚阳虚的患者可以做督灸，艾灸，有温阳补气，温中散寒的功效。要食温性的食物，如桂圆，荔枝，橘子，牛肉，羊肉，山药，韭菜，红糖，南瓜等，能有温阳补气，温中散寒的功效。要少吃凉性，寒性及耗气的食物，以免加重病情。症状较轻的患者可以服用中成药，比如固本益肠片，可以起到涩肠止泻，健脾温肾的功效，可以治疗脾肾阳虚或者脾虚引起的泄泻。一定要坚持体育锻炼，增强机体免疫力，提高身体素质。