哺乳期阴虚火旺怎么调理见效快_39问医生

哺乳期阴虚火旺怎么调理见效快

钟定沅内分泌专科主治医师

广东省第二中医院三级甲等

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阴虚火旺的人比较容易出现虚热上扰、头晕、心慌、睡眠不稳等症状。调理的时候可以多喝汤水，吃一些清淡，降火、滋养阴液的食物，如银耳、秋梨、莲子等，临床上可多用一些煎、炸、烤类食物，多吃一些具有滋补作用的食物。此类患者不宜食用辛辣、刺激性食物，因为辛辣、刺激性食物易耗损阴血，加重阴虚不足的症状。

2022-06-09 浏览100次

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