餐后3小时血糖9.0mmol/L是否正常，需要根据具体情况进行分析。人体的血糖一般是由于胰岛素分泌和血糖调节功能等组成，正常人餐后3小时的血糖数值应该小于7.8mmol/L。
1、正常
如果患者是从事重体力劳动，或者是患有糖尿病，餐后3小时血糖9.0mmol/L，一般是正常的。正常人餐后3小时血糖数值小于7.8mmol/L，如果血糖大于等于7.8mmol/L，但小于11.1mmol/L，一般属于糖耐量异常，可能与运动、饮食、作息等因素有关，患者一般没有明显的不适症状，通常无须特殊治疗。建议患者日常注意饮食，避免食用糖分较多的食物，如糖果、巧克力等。同时，还要注意监测血糖。
2、不正常
如果患者是从事重体力劳动，或者是患有糖尿病，餐后3小时血糖9.0mmol/L，一般是不正常的。正常人餐后3小时血糖数值小于11.1mmol/L，如果血糖大于等于11.1mmol/L，可能与糖尿病有关，患者可能会出现多饮、多尿、多食等症状，还可能会伴随皮肤瘙痒、体重下降等症状。建议患者可以在医生指导下使用二甲双胍、格列齐特等药物进行降糖治疗。同时，还要注意避免食用糖分较多的食物，如巧克力、糖果等。
若患者出现明显的不适症状，则建议患者及时就医，完善相关检查，明确诊断，对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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