胃寒脾虚湿气重不能吃寒凉、辛辣、油腻食物 。寒凉生冷食物容易刺激机体，导致脾阳受损，诱发腹痛、腹胀、消化不良、大便不成形等，包括冰箱内冷藏的酸奶、水果、冰淇淋、冰镇饮料，部分水果及鱼类如西瓜、葡萄、香蕉、梨、螃蟹等，也属于寒凉食物，脾胃虚寒者避免食用。胃寒脾虚湿气重患者进食辛辣食物，容易导致脾运化功能障碍，致使脾运化水湿功能下降，常见辛辣食物有麻辣烫、麻辣香锅等，胃寒脾胃者尽量不要食用。
39问医生
胃寒脾虚湿气重不能吃什么
吴春城
消化内科
主治医师
江西中医药大学附属医院
三级甲等
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66
2022-06-14
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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