早上起床手发麻多考虑是不良睡姿引起的，也可能是颈椎病、脑供血不足等原因导致的，需要根据引起的原因对症改善。
1、不良睡姿
如果在睡觉的时候采取的姿势不正确，或长期保持一个睡姿，压迫到手臂的神经，容易使局部血液流通不畅，从而出现手指发麻的现象。可以通过按摩的方式进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
2、颈椎病
该疾病是颈椎退行性病变引起的，与长期低头工作等有一定关系。前期会出现颈背酸痛的现象，如果不及时采取有效措施进行改善，当压迫到神经以后，可能会出现上肢麻木、无力等症状。可以通过颈椎牵引的方式进行改善，也可以通过中医针灸的方式进行缓解。
3、脑供血不足
当大脑供血不足以后，容易影响到脑部的正常功能，从而出现头晕、头痛等症状，甚至还会伴随手发麻的现象。可以通过遵医嘱使用长春西汀片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗，也可以通过支架植入手术的方式进行改善。
除以上几种原因以外，还可能与脑梗死、脑出血等疾病有一定关系。可以到医院通过实验室检查的方式进行判断，根据检查结果配合医生积极治疗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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