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晚上睡觉乳房发胀是什么原因

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晚上睡觉乳房发胀最常见的就是乳腺增生所导致。尤其是在月经前期，症状会非常明显，可能还会伴有明显的疼痛，甚至会出现胸闷、心慌等症状。所以平时也要注意生活规律，不能过度劳累，严重的话可以口服乳癖消片等药物来进行调理。另外也要定期进行乳房彩色超声检查，保持饮食结构的调理性。不能吸烟和饮酒，尽量不要吃辛辣、刺激性的食物，并且可以适当的进行体育运动和锻炼。